Witam. Mam 17 lat (rocznikowo 18), mam około 185cm i ponad 80kg. Ćwiczyłem na siłowni około 2 lata. Jestem silny i umięśniony. Chciałbym zacząć ćwiczyć sztuki walki. Mam do wyboru boks, mma, kick boxing, k1, muay thai i karate. Byłem już na dwóch treningach karate i bardzo mi się podobało. Chciałbym ćwiczyć sztuki walki z następujących powodów: [...]
Imie: Stefan Nazwisko: Leko Ksywka: Blitz Data Urodzenia: 23-06-1974 KickBoxing Record: 61 - 15 - 1 MMA Record: 1 - 3 - 0 Wzrost: 187cm Waga: 98kg Styl Walki: Kick-boxing Klub: Golden Glory Kraj: Niemcy Miasto: Krefeld Stefan "Blitz" Leko (ur. 23 czerwca 1974) - niemiecki kick-boxer pochodzenia chorwackiego, zawodnik K-1 i PRIDE FC. Kick-boxing [...]
Witam, Na początku tego posta szanowni forumowicze chciałbym przywitać się po długiej nieobecności na SFD i napisać kilka słów o sobie tytułem wstępu:-) Mam 22 lata, ważę około 83 kg mam około 178 cm wzrostu. Nie jestem ani gruby, ani chudy czy też „przytyrany”. Swoją masę i budowę ciała wypracowałem na siłowni, basenie i boksie. Sztuki walki [...]
[...] sztuki walki a nie miałem wcześniej zbytnio możliwości ich trenować :) nigdy wcześniej nie trenowałem więc chciałbym zacząć od początku 1. http://www.kickboxingteam.pl/ - Kick Boxing w Sosnowcu prowadzony przez Rafała Chwałka z tego co słyszałem cieszy się dobrą opinią i wysokim poziomem, chciałbym się dowiedzieć od kogoś kto tam trenuje jak [...]
[...] morza i basenu; * 3 posiłki dziennie; * ubezpiecznie NW Prowadzący: Janusz Jankowski - srebrny medalista w Pucharze Świata w Muay Thai, zdobywca Pucharu Polski w MT, wicemistrz Polski w Kick-Boxingu low kick; www.puncher.pl Rafał Petertil - wicemistrz świata w kick-boxinu, mistrz Europy, finalista Grand Prix w K1 Kontakt: 502 346 622 605 522 758
[...] vol.2 (553MB) 11. Jeet Kune Do - Filipino Knife Fighting (466MB) 12. Jeet Kune Do vol.1 (570MB) 13. Jeet Kune Do vol.2 (568MB) 14. Jeet Kune Do vol.3 (568MB) 15. K1 - Kick Boxing vs Muay Thai (713MB) 16. K1 - Remy Bonjasky vs Peter Majstorovich (171MB) 17. K1 - Road to PRIDE.4 (347MB) 18. K1 - Voksgang Akebono vs Bob Sapp (289MB) [...]
Witam, mam pytanie co by bylo dla mnie najlepsze jezeli chodzi o sztuki walk. Mam 15 lat, 175 cm wzrostu, 72 kg wagi, nie jestem gruby, 6 kg mi przyszlo od kad zaczalem uczeszczas na silownie. Interesuje mnie zarowno stojka jak i parter. Cwiczylem ok miesiaca boks w gwardi, ale mnie to nie kreci. Podoba mi sie muay thai/kick boxing jezeli chodzi o [...]
[...] nie pokoi mnie brzuch, pośladki oraz uda. Jeśli chodzi o zajęcia w domu planuje brzuszki (możliwe a6w) oraz pompeczki (ogólnie ćwiczenia siłowe). Po za domem treningi Kick Boxingu 2x w tygodniu ( Pon, Śro, niedługo czwartek). W maju planuje zmianę na Muay Thai ;> Chciałbym do tego dorzucić siłownie, między treningami. Wszystko wyglądało by [...]
[...] chce abyście mi coś polecili, jakiś styl walki, karate i muay thai nie chce się uczyć bo jakoś mnie do tego nie ciągnie, ale boks czy coś podobnego lub coś dynamicznego owszem. Z góry dziękuję. PS: Mam do wyboru Kick Boxing, Bjj, Muay Thai, MMA, K-1 Jedyne co mnie bardziej posiąga to Kick Boxing Zmieniony przez - Kertab w dniu 2011-07-15 01:19:54
Jeśli ktoś szuka spodenek do sportów walki, to polecam te: http://tablica.pl/oferta/spodenki-do-boksu-muay-thai-lub-kick-boxingu-firmy-king-roz-xxl-ID3kB5P.html#a587d2b04b http://tablica.pl/oferta/raja-boxing-spodenki-do-boksu-muay-thai-kick-boxingu-made-in-thailand-ID3ks2h.html#75593d7563 [...]
[...] Słynny tajski mistrz Kaew Fairtex (106-40-4) zdobył pas mistrza świata Muay Thai wagi superlekkiej (140 lbs/63,5 kg) w organizacji WPMF, podczas japońskiej gali Rikix - No Kick, No Life 2014, która odbyła się 11-go lutego w Ota Ward Gymnasium w Tokio. Taj wysokim kopnięciem na głowę znokautował w drugiej inną legendę, tyle że japońskiego Muay [...]
Poznaj to co najskuteczniejsze ... Sztuki walki których można się nauczyć na treningach tworzą dosyć kompletny system walki. MUAY THAI - dobra stójka, uderzenia i kopnięcia MMA - sprowadzenia i praca w parterze KALI - obrona i walka białą bronią oraz pałkami. MUAY THAI Sztuka walki opracowana przez Tajów w celu obrony ich ziemi przed najeźdźcami. [...]
[...] suplementy HI TECa dlatego też mam nadzieje że uda mi się nawiązać z HI TEC współpracę, brakuje wam fightera w TEAM-sie. Ten temat mam zamiar poświęcić na opisanie treningu Kick-Boksera. Będzie się składać z elementów technicznych,siłowych jak i wytrzymałościowych. Okres przed startowy 6 treningów w tygodniu, w okresie miedzy startowym 5 [...]
[...] Jest uparty i twardy. Kiedyś powiedział: "Trenerze, jedyny mój życiowy kapitał to te dwie pięści, chcę walczyć i być na szczycie". Z takim podejściem można zostać mistrzem. Kick-boxing jest dla Pawła tym, czym dla zwykłego człowieka jedzenie i powietrze. Chwali Tomka Adamka Słowiński widział walkę Tomasza Adamka z Australijczykiem Paulem [...]
Siema rozmyślam, aby zapisać się na jakieś SW typowo stójkowę, a myślę konkretnie nad 2 Kick Boxing, a Muay Thai - co polecacie pod względem "sławy" w Polsce? Chodzi o to, że chciałbym po latach treningów takiego sportu jeździć na różnie zawody itp, więc co jest bardziej sławniejsze i jest więcej? Bardziej chciałbym się zapisać na Muay Thai i [...]
[...] sekcji warto dowiedzieć się na podstawie jakich stylów prowadzone są treningi-trening w sekcji MMA powinien opierać sie na conajmniej na 2 stylach: 1.Styl uderzany-Muay thai/Kick Boxing/Boks/Karate Kyokushin itp 2.styl Grapplingowy- BJJ/Sambo/Zapasy itp często aby wzbogacić obalenia dodaje się judo lub zapasy. nie ma złotego konsensusu co do [...]
Pamiętam gdy po raz pierwszy zobaczyłem walki w K-1 a był to rok 2000 Wtedy to ujrzałem wojny toczone między LeBanner'em a Hunt'em, fantastyczne high-kicki Crocopa oraz techniczny majsztersztyk Hoosta i Aertsa .Pewnego razu usłyszałem o K-1 MAX, czyli K-1 do 80 kg( w tej chwili nie wiem czy to górna granica, ciągle ją zmieniają). Bardzo ciekaw [...]
Prywatna Szkoła Walki "BACKFIST " Tomasz Boral pragnie serdecznie zaprosić do uczestnictwa w wielkim wydarzeniu jakim będzie przyjazd do Częstochowy ucznia Bruce'a Lee, Grandmastera Richarda Bustillo. Dwudniowe Seminarium z Mistrzem Bustillo odbędzie się 15 oraz 16 października w Czestochowie. Grandmaster Richard Bustillo nazywany też The Iron [...]
SEMINARIUM Z UCZNIEM BRUCE'A LEE GRAND MASTEREM RICHARDEM BUSTILLO 15-16 PAŹDZIERNIKA 2011, CZĘSTOCHOWA Prywatna Szkoła Walki "BACKFIST " Tomasz Boral pragnie serdecznie zaprosić do uczestnictwa a wielkim wydarzeniu jakim będzie przyjazd do Częstochowy ucznia Bruce'a Lee, Grandmastera Richarda Bustillo. Dwudniowe Seminarium z Mistrzem Bustillo [...]